В здоровом теле - здоровый дух

как приобщить пожилых людей и граждан с инвалидностью к регулярным занятиям физической культурой и спортом

муниципальное казенное учреждение Яшкинского муниципального округа «Центр социального обслуживания», пгт. Яшкино, ул. Суворова, д. 5, тел.: +7(38455) 2-58-31, сайт: http://yashkinskiy.ru/

учреждение социального обслуживания граждан пожилого возраста

старшее поколение, люди с ограниченными возможностями здоровья

"Здоровый образ жизни"

общий охват скандинавской ходьбой составляет 150 человек в год

собственные доходы муниципального казенного учреждения Яшкинского муниципального округа «Центр социального обслуживания»

Цель: Развитие выносливости и координации движения.

Задачи:

• привлечение пожилых людей и инвалидов к регулярным занятиям физической культурой и спортом, формирование привычки к ведению здорового образа жизни и принципам активного долголетия;
• обучение технике «скандинавская ходьба» граждан пожилого возраста и инвалидов;
• профилактика болезней опорно-двигательного аппарата и заболеваний сердечно-сосудистой системы

Механика: три раза в неделю на базе МБУ « Молодежный центр» проводятся занятия «скандинавской» ходьбой.

Занятия проводит специалист молодежного центра, прошедший курсы повышения квалификации по специальность «инструктор по «скандинавской (северной)» ходьбе».

Участники клуба граждане пожилого возраста и инвалиды не утратившие навыки самостоятельного передвижения. 

Качественный: улучшение качества жизни граждан пожилого возраста и инвалидов, сохранивших способность самостоятельного передвижения.

Количественный: безопасный и доступный вид спорта «скандинавская» ходьба среди жителей округа набирает всё большую популярность. В среднем на занятиях присутствуют 15 человек.

Срок реализации: 1 год

Этапы:

1. Обучение специалиста
2. Приобретение дополнительного инвентаря.
3. Формирование целевых групп.
4. Проведение занятий согласно расписанию клуба.