Клуб скандинавской (северной) ходьбы «Драйв»

муниципальное бюджетное учреждение «Комплексный центр социального обслуживания населения» Крапивинского муниципального округа, пгт. Крапивинский ул. Школьная, д. 7А, тел.: +7(38446) 22-1-00, +7(38446) 22-4-60, е-mail: kcson09@mail.ru, сайт: кцсон42.рф

как приобщить пожилых людей и граждан с инвалидностью к регулярным занятиям физической культурой и спортом

старшее поколение, люди с ограниченными возможностями здоровья

"Здоровый образ жизни"

Цель: Повышение ежедневной физической активности пожилых граждан

Задачи:

• приобщение пожилых людей, и граждан с инвалидностью к регулярным занятиям физической культурой и спортом, формирование привычки к ведению здорового образа жизни и принципам активного долголетия;
• обучение технике «скандинавская ходьба» граждан пожилого возраста и граждан с инвалидностью;
• профилактика болезней опорно-двигательного аппарата и заболеваний сердечно-сосудистой системы

Механика:

два раза в неделю на базе отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов КЦСОН Крапивинского округа проводятся занятия «скандинавской» ходьбой.

Занятия проводит культорганизатор, прошедший курсы повышения квалификации по специальность «инструктор по «скандинавской (северной)» ходьбе».

Участники клуба граждане пожилого возраста, граждане с инвалидностью, не утратившие навыки самостоятельного передвижения. 

Стоимость реализации: стоимость инвентаря 25000 руб.

Необходимые ресурсы:

• обученный специалист
• соответствующий инвентарь.

Для развития и популяризации «скандинавской» ходьбы в 2022 году запланировано приобретение 15-ти комплектов «скандинавских» палочек за счет собственных доходов КЦСОН Крапивинского округа. 

Качественный: улучшение качества жизни граждан пожилого возраста и инвалидов, сохранивших способность самостоятельного передвижения.

Количественный: безопасный и доступный вид спорта «скандинавская» ходьба среди жителей округа набирает всё большую популярность. В 2019 году участниками клуба были 5 человек. В среднем на занятиях присутствуют 25 человек.

Срок реализации: 3 года

Этапы:

1. Обучение специалиста
2. Приобретение необходимого инвентаря.
3. Формирование целевых групп.
4. Проведение занятий согласно расписанию клуба.